لن يتركك ظهرك إذا اخترت هذا الكرسي الشبكي (إليك مكان الحصول على واحد اليوم)

متى بدأ عمودك الفقري بالصراخ؟

ارفع يدك إذا شعرت يومًا باحتجاج أسفل ظهرك بعد ثلاث ساعات فقط من جلوسك على مكتبك. نعم، أنا أيضا. يبدو الأمر كما لو أن منطقة أسفل الظهر لديك تتعرض لنوبة غضب دراماتيكية ما لم تغير أوضاعك باستمرار. تنبيه المفسد: هذا العرش البلاستيكي الرخيص الذي تجلس عليه الآن؟ ربما السبب الجذري.

لقد عملت ذات مرة على كرسي "مريح" بدا فاخرًا ولكنه تراجع مثل تاكو حزين بعد أسبوعين. أصبحت وضعيتي سيئة للغاية لدرجة أنني وجدت نفسي أمشي كالقراصنة. لقد تبين أن تخطي جودة المقعد لا يوفر المال، بل يستثمر في فواتير مقوم العظام المستقبلية.

كراسي رخيصة = دعم رخيص؟ دعونا نتحدث عن العلوم

معظم كراسي المكاتب ذات الميزانية المحدودة تقطع الزوايا بطريقتين:مساند الظهر واهيةومواد غير قابلة للتنفس. سوف تتشكل على شكلك مرة واحدة، ثم لا تتعافى أبدًا. لا عجب أنك تشعر وكأنك تغرق في الرمال المتحركة أثناء محاولتك كتابة رسائل البريد الإلكتروني.

• الزوايا الثابتة تجبر جسمك على اتخاذ أوضاع غير طبيعية

• backsies تفوح منه رائحة العرق من تصاميم خالية من شبكة

• لا توجد مساند للذراعين قابلة للتعديل = دراما الكتف

الكراسي الشبكية: الأبطال المجهولون لراحة المكتب

أكرسي شبكي للجلوس الممتدليس عصريًا فحسب، بل إنه سحر هندسي. يسمح النسيج المسامي بتدوير الهواء، مما يبقيك باردًا أثناء مكالمات Zoom الماراثونية. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الظهر الشبكية المرنة تحتضن منحنيات عمودك الفقري بدلاً من مقاومتها.

ثق بي، لقد استبدلت مقعدي المتكتل بترقية الشبكة الشهر الماضي. الأسبوع الأول: فرق ملحوظ. الأسبوع الثاني: أشعر بأن استراحات القهوة أطول لأنني لم أعد أتلوى. الأسبوع الثالث: حتى مديري سألني عن سبب تحسن وضعي فجأة.

نصيحة احترافية: قابل للتعديل غير قابل للتفاوض

ابحث عن المقاعد ذات مساند الأذرع القابلة للإمالة ومنزلقات بعمق المقعد. نعم، إنها مبلغ إضافي قدره 50 دولارًا مقدمًا، ولكن فكر في الأمر كصندوق تقاعد لعمودك الفقري. أيضًا، قم بإعطاء الأولوية للنماذج ذات مساند الرأس؛ سوف تشكرك رقبتك عندما تصل المواعيد النهائية.

من أين تشتري دون القيادة المجنونة

على استعداد للتخلي عن جهاز التعذيب؟ تحقق منأفضل مواقع شراء المتجربالقرب منك - غالبًا ما يقومون بتخزين كراسي شبكية مريحة مع عوائد سهلة. أو قم بالتمرير عبر تجار التجزئة عبر الإنترنت للحصول على الصفقات. خطوة احترافية: انتظر مبيعات العطلات، على الرغم من أن ظهرك بصراحة لا يهتم بالجمعة السوداء.

أوه، وإذا لاحظت قسم التخليص المحلي؟ عقبة ذلك. قد يخفي هذا الصندوق المنبعج قليلاً كرسيًا من الماس الخام. ما عليك سوى فحص الوسائد والآليات قبل نقلها إلى المنزل.

خلاصة القول: لا تدع الكراسي تفوز

جسمك يعمل بجد. امنحها شريكًا يعمل بجدية أكبر. سواء كنت تقوم بالبرمجة أو الكتابة أو التظاهر بالرد على رسائل البريد الإلكتروني، فإن الكرسي الجيد يمنع الألم من الفوز. حان الوقت للترقية - ولا، "الجلوس في وضع مستقيم" لن يحل سنوات من التراخي. لكن مقعد شبكي؟ مغير اللعبة.

ملاحظة: شارك هذا مع فريق WFH الخاص بك. نحن جميعًا مدينون لأشواكنا بالتوقف عن التسامح مع الأثاث غير المرغوب فيه. اذهب الآن واطلب هذا الكرسي الذي يستحق العرش، فأنت تستحقه!

إذن أنت تفكر في كرسي شبكي جديد؟

انظر، لقد فهمت.لقد كنا جميعًا هناك - نجلس خلال ساعات العمل الطويلة تلك، ونتساءل عن السبب الذي يجعل ظهورنا تقتلنا عند الظهر. وبعد ذلك ترى الكرسي الشبكي ذو المظهر المثالي عبر الإنترنت، مما يعدك بالراحة لعدة أيام. لكن ثق بي عندما أخبرك أنه بعد بضعة أسابيع فقط، تبدأ تلك الوسادة في الشعور وكأنها كيس بطاطس قديم.

أريد اليوم أن أشارك ما يهم بالفعل عند مطاردة أحدكرسي شبكي للجلوس الممتدالتي لا تفقد شكلها. لأننا بصراحة، نحن نستحق أفضل من الأثاث الذي يتخلى عنا في منتصف الطريق.

ما الذي يجعل الشبكة تصمد في الواقع؟

في البداية، لم أكن متأكداً من نفسي. لقد اشتريت أحد تلك الكراسي الشبكية الرخيصة للغاية أثناء عملية البيع. شعرت بالجلوس في صالة العرض. ثم أخذته إلى المنزل؟ لا. بحلول الأسبوع الثالث، كان هناك في الأساس فتحة حيث كانت مؤخرتي. إليك ما تعلمته منذ ذلك الحين:

• تحقق من الشد - يجب أن يرتد القماش سريعًا عند الضغط عليه

• ابحث عن عمق المقعد القابل للتعديل، وليس فقط الأوضاع الثابتة

• الإطارات شديدة التحمل مهمة أكثر من الألوان البراقة

أين يجب أن تنظر حتى؟

إليكم الأمر المتعلق بالتسوق لشراء هذه الكراسي، لقد وقعت تقريبًا في فخ الطلب بشكل أعمى. خطأ كبير. عليك أن تشعر بهذا التوتر بنفسك، اجلس فيه لمدة خمس دقائق على الأقل، ودع جسدك يخبرك بوجود شيء ما.

بالنسبة للمتاجر الفعلية، إذا كنت في الولايات المتحدة، فافحص أأفضل موقع شراء المتجربالقرب منك قد يساعد فعلا. ليس لأنهم المكان الوحيد الذي يبيع كراسي عالية الجودة (لا على الإطلاق)، ولكن لأن وجود خيارات قريبة في بعض الأحيان يعني أنه يمكنك المقارنة شخصيًا قبل الالتزام.

الأعلام الحمراء التي لا يمكنك تجاهلها

أتمنى أن يكون شخص ما قد قال لي هذا في وقت سابق! أحيانًا ما تخفي هذه المراجعات المتوهجة مشاكل حقيقية. احترس من:

• شبكة تبدو رقيقة بين أصابعك

• العجلات التي لا تقفل عند محاولة تحريكها

• تتأرجح مساند الذراعين ولو قليلاً، وهذا بالفعل أكثر من اللازم

الخط السفلي

ذلك يعتمد على الوضع، أليس كذلك؟ بعض الناس يحتاجون فقط إلى الأشياء المكتبية الأساسية. يقضي آخرون ما يزيد عن ثماني ساعات يوميًا في التحديق في جداول البيانات. مهما كان نوع عملك، فإن استثمار الوقت مقدمًا يوفر عليك المتاعب لاحقًا. لن يتركك ظهرك إذا اخترت هذا الكرسي الشبكي بشكل صحيح - وبصراحة، ستشكرك محفظتك أيضًا.

قبل الضغط على أي زر دفع، تذكر: الجودة ليست واضحة دائمًا من الصور وحدها. اتخذ تلك الخطوة الإضافية، واختبر الأشياء، واطرح الأسئلة. في بعض الأحيان، الانتظار لمدة أسبوع للشراء يوفر عليك استبداله خلال شهرين. يبدو مألوفا؟ آمل أن يكون هذا ساعد، على محمل الجد.

إذن، هل يبدو ظهرك في الواقع وكأنه يتوقف؟

لنكن حقيقيين—الجلوس طوال اليوم؟ إنها ليست مزحة. بين إعدادات العمل من المنزل وجلسات الألعاب الماراثونية، يحتاج ظهرك إلى شيء أفضل من ذلك الذي تجده في متجر التوفير.

هذا هو المكان الجيدكرسي شبكي للجلوس الممتديأتي. ثق بي، لقد كنت هناك. المقعد الخطأ = مدينة آلام الظهر. لكن العثور على مكان قريب لا يعني عبور نصف المدينة أيضًا.

لماذا قد يفاجئك موقع Best Buy؟

حسنًا، اسمعني قبل أن تدحرج عينيك. أفضل شراء؟ نعم، عملاق الإلكترونيات. لكن لديهم بالفعل بعض الأثاث المكتبي اللائق الآن، بما في ذلك خيارات الشبكات المريحة.

في البداية، لم أكن متأكداً من نفسي. ثم دخلت إلى منطقتي المحليةموقع متجر أفضل شراءووجدت بالضبط ما كنت أبحث عنه. بحث بسيط على موقعهم وخيارات مزدهرة في متناول يدك.

ما الذي تبحث عنه عند التسوق عبر الإنترنت

لا تحصل على أي كرسي قديم من أمازون. بجد. إليك ما يهم:

• دعم قطني يفعل شيئًا في الواقع

• مادة شبكية مسامية (لا يوجد ظهر متعرق هنا)

• مساند للذراعين قابلة للتعديل لأن أكتافك سوف تشكرك

الالتقاط بدون القيادة الطويلة

هذا هو الأمر - يعتقد معظم الناس أن شراء الأثاث يعني التعامل مع تأخيرات الشحن أو رسوم الشاحنات. ليس بعد الآن.

تحقق من أقربكرسي شبكي للجلوس الممتد، أفضل موقع شراء في المتجرأولاً. تقدم العديد من المواقع خدمة الاستلام من الرصيف أو التسليم في نفس اليوم لعناصر معينة. هذا ضخم.

لقد قمت بتوفير ساعات من خلال المشي حرفيًا عبر ساحة انتظار السيارات في المركز التجاري بدلاً من جدولة نافذة التسليم. أحيانًا تتفوق الراحة على "الشحن المجاني".

بعض الأشياء التي سأفعلها بشكل مختلف

يعتمد الأمر على الموقف، لكن بصراحة، الجلوس على نماذج صالات العرض هذه قبل الشراء يغير كل شيء. لقد تعلم ظهري هذا الدرس بالطريقة الصعبة، من خلال ثلاث زيارات لأخصائي تقويم العظام.

أيضًا، لا تثق في صور المنتج وحدها. الأبعاد الفعلية مهمة أكثر مما تعتقد عندما تعمل لمدة 10 ساعات في المنزل.

الأفكار النهائية قبل أن تذهب

لن يشكرك ظهرك غداً إذا تجاهلته اليوم. الاستثمار في كرسي مناسب ليس بالأمر الخيالي، فهو رعاية ذاتية أساسية في هذه المرحلة.

لذا، نعم، ربما يمكنك تخطي التمرير خلال كل سوق والتحقق من أفضل المنتجات المحلية لديك أولاً. قد يوفر لك الوقت والمال، ونعم، عمودك الفقري.

لماذا يعد ظهرك مهمًا حقًا الآن

بصراحة، كنت أعتقد أن أي كرسي مكتب سيفي بالغرض. كما تعلمون، شيء مبطن، ربما بأذرع، أي شيء يبدو رائعًا في صالة العرض. ولكن بعد بضعة أشهر من الاستيقاظ مع هذا الشعور المألوف "نسي العمود الفقري كيف ينحني"، أدركت شيئًا مهمًا: الكرسي الذي تقضي ساعات عليه كل يوم؟ لا يهم حقا.

الشيء المنطقي في الكرسي الشبكي في الواقع

حسنًا، هنا بدأ ذهني بالتحول. تعثرت عبر المناقشات حولكرسي شبكي للجلوس الممتدأفضل الخيارات، وبصراحة؟ لقد نقرت. لا تقتصر إمكانية التنفس على البقاء باردًا في شهر يوليو فحسب، بل تتعلق أيضًا بعدم الشعور بالعرق والحرارة لمدة ست ساعات متواصلة. شعرت بظهري مختلفًا بعد التبديل. لم يتم إصلاحه بطريقة سحرية بين عشية وضحاها، ولكن بالتأكيد أكثر تعاونًا.

أصبح السؤال: أين يمكنني شراء واحدة بالفعل دون أن ينتهي بي الأمر في مكان مظلل أو أدفع مبالغ زائدة؟ اتضح أن هناك أماكن مشروعة يستمر الناس في العودة إليها.

كان العثور على متجرك أسهل من المتوقع

الآن فيما يتعلق بحالة "أقرب متجر" بأكملها، فقد استغرق هذا الجزء وقتًا أطول مما كنت أعتقد. هناك الكثير من الالتباس عبر الإنترنت، وهو أمر مزعج عندما تحاول حل مشكلة بسيطة مثل "أين يمكنني تجربة ذلك قبل الشراء؟"

ما ساعدني هو البحث عنهأفضل موقع شراء المتجرعلى وجه التحديد لأنهم يميلون إلى الحصول على مخزون مادي بالإضافة إلى أدوات عبر الإنترنت. يمكنك التحقق من التوفر بالقرب منك، وفي بعض الأحيان يمكنك الاتصال مسبقًا. بالتأكيد لا يحب الجميع تجار التجزئة الكبار، ولكن في بعض الأحيان تكون راحة الجلوس في شيء ما قبل الالتزام به تستحق التنازل.

بعض الأشياء التي تستحق النظر فيها قبل الشراء

• اختبر الدعم القطني إذا كان بإمكانك الجلوس عليه أولاً

• تحقق من خيارات تعديل مسند الذراع

• انظر إلى سياسات الإرجاع، فقط في حالة حدوث ذلك

هل أنت مستعد للجلوس بشكل صحيح؟ ابدأ بالبحث الآن

في هذه المرحلة، أنا مقتنع بأن الاستثمار في الجلوس المناسب هو في الأساس أمر غير قابل للتفاوض إذا كنت تعمل من المنزل أو تقضي وقتًا طويلاً في المكتب. وبصراحة؟ كلما بدأت في البحث عن خيارات موثوقة بالقرب منك، كلما قل ندمك على الانتظار.

إذا كنت تومئ برأسك وتفكر، "نعم، يمكنني استخدام الترقية"، فلا تدع أسبوعًا آخر يمر. تحقق من ما هو متاح في منطقتك. سوف تشكرك نفسك المستقبلية - ذات الظهر الذي يعمل بشكل صحيح بالفعل -.

لذا، نعم، قم بتتبع هذا المتجر، وجرب شيئًا ما، واكتشف ما يناسبك. جسم كل شخص مختلف، ولا بأس بذلك. الهدف هو العثور على شيء لا يجعلك ترغب في القفز كل عشر دقائق.

ملاحظة: الأسعار والمخزون تختلف حسب الموقع. تحقق دائمًا من التوفر الحالي قبل الخروج. نأمل أن تصلك رحلة التسوق القادمة إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه بالضبط!