لماذا قد تندم على اختيار كرسي شبكي - وما الذي يجب أن تبحث عنه بدلاً من ذلك

لذا اشتريت كرسي شبكي...

في البداية، اعتقدت أن خياري كان عبقريا. قال الجميع إن الكراسي الشبكية رائعة للبقاء هادئًا، أليس كذلك؟ ولكن بعد حوالي ثلاثة أسابيع من الجلوس في منزلي، بدأت أشعر... بالتوقف.

لم يكن أسفل ظهري سعيدًا، وخدرت ساقاي بشكل أسرع من المتوقع، وبصراحة؟ لقد وجدت نفسي أتحرك باستمرار فقط لأشعر بالراحة.

ما هي عيوب كرسي شبكي؟

إذا كنت تتساءل عن هذا أيضًا، فاسمح لي أن أشاركك ما تعلمته من خلال تجربتي الشخصية. ليست كل الكراسي الشبكية سيئة، ولكن هناك بالتأكيد بعض المشكلات التي تستحق معرفتها قبل الشراء.

• لا يوجد دعم قطني حقيقي
• يمكن أن يشعر بثبات غير مريح
• حواف تحفر في فخذيك
• المتانة تختلف بشكل كبير

سر الدعم القطني

إليك ما أدهشني - معظم الكراسي الشبكية تدعي أنها تتمتع "بتصميم مريح" ولكنها لا توفر في الواقع دعمًا مناسبًا لأسفل الظهر. افترضت أن الشبكة نفسها ستمنحني دعمًا كافيًا للظهر. لا!

تنحني بعض الموديلات الأرخص قليلاً إلى الأمام قليلاً، وهو ما لا يكفي للحفاظ على عمودك الفقري في محاذاة جيدة أثناء جلسات العمل الطويلة. وبعد ست ساعات، أصبح وضعي في خطر بالتأكيد.

ماذا عن التهوية؟

حسنًا، نعم، فالشبكة تتنفس بشكل أفضل من الجلد أو الرغوة. عندما يأتي الصيف وترتفع درجات الحرارة، لن ينتهي بك الأمر إلى أن تكون لزجًا أو متعرقًا مثل الكرسي المنجد بالكامل.

ولكن إذا كنت تجلس لأكثر من أربع ساعات متواصلة، فإن فائدة التبريد هذه تبدأ في الشعور بأنها أقل إثارة للإعجاب مقارنة بمدى عدم الراحة في ظهرك دون الدعم المناسب.

خيارات بديلة تستحق النظر

بعد تبديل الكرسي الشبكي، إليك ما اكتشفت أنه يعمل بشكل أفضل للجلوس لفترات طويلة:

رغوة عالية الكثافة مع مساند ظهر قابلة للتعديل

أعطاني هذا السرد توسيدًا حقيقيًا حيث كنت في حاجة إليه مع السماح بمحاذاة العمود الفقري بشكل صحيح. لا تتسطح الرغوة بسرعة مثل بعض الخيارات الأرخص أيضًا.

كراسي قماش مع قطني مدمج

يمكن أن تكون هذه داعمة بشكل مدهش إذا اخترت مواد عالية الجودة. يتنفس القماش بشكل جيد بما فيه الكفاية، ويأتي العديد منها مزودًا بميزات قطنية قابلة للتعديل تؤدي وظيفتها بالفعل.

نصيحتي النهائية قبل الشراء

انظر إلى ما هو أبعد من المصطلحات التسويقية مثل "المريحة". حاول قبل الشراء إن أمكن، أو تحقق من سياسات الإرجاع بعناية. يعرف جسمك ما إذا كان هناك شيء يدعمك، ويستغرق الأمر حوالي يومين لمعرفة ذلك.

أتمنى لو أنني بحثت أكثر قبل إجراء عملية الشراء الأولية. لا ترتكب نفس الخطأ! سوف يشكرك عمودك الفقري لاحقًا.

لذا، هذا الكرسي الشبكي يزعجني الآن...

حسنًا، وقت التحدث الحقيقي - لقد اشتريت كرسي مكتب شبكيًا منذ عامين لأن الجميع قالوا ذلك"تنفس". وأنت تعرف ماذا؟ في البداية تم بيعي! لقد بدا حديثًا، وبدا مريحًا، وكان السعر مناسبًا.

ولكن هذا هو الشيء الذي لا يخبرك به أحد مقدمًا: لا يعني التنفس دائمًا الراحة. خاصة بعد جلسات العمل الطويلة، عندما يتم الضغط على ظهرك على تلك المادة الرقيقة لمدة ست ساعات متواصلة. فجأة، أصبحت كلمة "تنفس" أشبه بكلمة "نحيف" أو "غير داعم". وذلك عندما بدأت البحثما هي عيوب كرسي شبكي.

عندما يصبح التنفس غير مريح على أي حال

اسمحوا لي أن أقوم بتفصيل ما تعلمته من خلال التجربة والخطأ وبعض الأيام المؤلمة حقًا:

• بداية البيانات = "1554" بيانات نهاية = "1700" نمط = "اللون: #333؛"> عدم وجود دعم قطني مناسب—تمتد الشبكة بمرور الوقت، وتبدأ منطقة منتصف الظهر في الترهل. ليست رائعة للوضعية.
• تتطور نقاط الضغط- عدم وجود توسيد يعني أن الضغط يتراكم على مناطق معينة. بعد الساعة الثالثة، ستشعر بكل عظمة صغيرة.
• يصبح الجو باردا بسرعة—جيد التهوية أيضًا. الصيف بخير، الشتاء؟ ليس كثيرا.
• يظهر البلى بسرعة- بمجرد أن تبدأ الشبكة في التمدد بشكل غريب، فلن يكون هناك عودة إلى الوراء.

إذن ما الذي يجب أن تبحث عنه فعليًا؟

بعد قراءة كل تلك المراجعات والاستماع إلى الأشخاص في المنتديات، وجدت نفسي أريد كرسيًا يقوم بهذه الأشياء دون الصراخ "أثاث مكتبي رخيص".

قائمة مراجعة الكرسي الجديد

دعم قطني قابل للتعديل غير قابل للتفاوض- شيء يدفع في الواقع إلى هذا المنحنى حيث يحتاج ظهرك إلى المساعدة.

التوسيد مهم—تُحدث رغوة الذاكرة أو الرغوة عالية الكثافة فرقًا كبيرًا. لا ينبغي أن تتسطح بعد شهر.

حواف مقعد صلبة- لا تترك نفسك عالقًا بحافة الكرسي التي تحفر في ساقيك بعد أربع ساعات من الجلوس.

التهوية تأتي في المرتبة الثانية—أنت تريد تدفق الهواء بالتأكيد، ولكن ليس على حساب الراحة أثناء جلسة عمل ماراثونية.

هذا هو حكمي بعد كل هذا

انظر، ما زلت أقدر الفكرة وراء الكراسي الشبكية. لديهم مكانهم. لكن بالنسبة لأيام العمل الطويلة، خاصة عندما تحاول تجنب آلام الظهر، فإنني أوصي بشيء أكثر أهمية الآن. إنه يكلف أكثر قليلاً، نعم، لكن جسمك سوف يشكرك لاحقاً.

إذا كنت تتساءلما هي عيوب كرسي شبكي، بصدق؟ ويتلخص العامل الرئيسي في هذا: التوفير على المدى القصير مقابل الراحة على المدى الطويل.

نأمل أن يساعدك هذا على اتخاذ خيار أكثر ذكاءً. لأننا لنكن واقعيين، فأسفل ظهرك يستحق أفضل من الشبكة الممدودة.

هل لديك تجربة مماثلة؟ قم بإسقاط قصص الرعب الخاصة بك في التعليقات أدناه!

لماذا قد تندم على اختيار كرسي شبكي - وما الذي يجب أن تبحث عنه بدلاً من ذلك

لقد اشتريت الكرسي الشبكي لأنه يبدو رائعًا وجيد التهوية. الآن تؤلمك ركبتيك، ويتيبس ظهرك، وتتساءل لماذا لا يتحدث الجميع عن مدى سوء هذا الأمر. بصراحة، لم أكن مستعدًا للحظة "لا" عندما تراجعت الشبكة بعد ثلاثة أشهر من الفوضى في العمل من المنزل.

ربما كنت تومئ برأسك الآن. يحدث ذلك. يصبح هذا الكرسي اللامع الجديد بمثابة تذكير يومي بأن المظهر خادع. إذا كنت تبحث عن إجابات لما هي عيوب كرسي شبكي، لقد قطعت بالفعل نصف الطريق لإصلاح المشكلة.

حيث غالبًا ما تكون الكراسي الشبكية قصيرة

• توسيد محدود: مع مرور الوقت، يؤدي نقص الحشو إلى تآكل المنحنى الطبيعي لعمودك الفقري.

• الصداع الصيانة: تمزقات في الشبكة، أو إطارات متذبذبة، أو صرير العجلات التي تتجاهلها حتى تتفاقم.

• التهوية ≠ الراحة: تدفق الهواء يساعد في الصيف، ولكن تيارات الهواء الباردة يمكن أن تكون مؤلمة خلال ليالي الشتاء.

لا يعني ذلك أن الشبكة شريرة، ولكنها ليست مصممة للجميع. جلست مرة واحدة في جلسة Zoom لمدة 10 ساعات، وحفرت الشبكة في كتفي مثل حزام الأمان الرخيص. وصفها معالجي النفسي بأنها "حالة طوارئ دعم". نعم، وقالت انها لم تكن مخطئة.

إصلاحات أسرع من البدء من جديد

قبل أن ترمي الكرسي بالكامل، جرب هذه التعديلات: أضف وسادة أسفل الظهر، أو أحكم ربط البراغي السائبة، أو استبدل مساند الذراعين بأخرى مبطنة. في بعض الأحيان يتعلق الأمر بتعديلات طفيفة، وليس شراء عرش جديد تمامًا. ولكن إذا حدث الضرر، فقد حان الوقت للتمحور.

• كراسي منجدة بالرغوة مع حشوات من الإسفنج الذكي.

• مكاتب قابلة للتعديل مقترنة بمقاعد على طراز البراز.

• كراسي مريحة مع أدوات تحكم في التوتر قابلة للتخصيص.

في البداية، قاومت تبديل الكراسي، معتقدة أن ذلك مضيعة للمال. لكن إنفاق 50 دولارًا على مقعد أفضل كان يبدو أرخص من فواتير العلاج. يستحق جسدك هذا الاستثمار، حتى لو كان ذلك فقط لتجنب الشعور بـ "آه، أنا مؤلم" بعد العمل.

متى تبتعد عن الشبكة تمامًا

إذا كنت تعاني من ألم مزمن أو تقضي أكثر من 8 ساعات جالسًا يوميًا، فاترك الشبكة تمامًا. ابحث عن الكراسي ذات القماش القابل للتنفس * والدعم المبطن. ثق بي، لقد تعلمت هذا بالطريقة الصعبة بعد أن استيقظت بساق مخدرة من قاعدة شبكية متذبذبة.

خلاصة القول: الكراسي ليست ذات مقاس واحد يناسب الجميع. استمع إلى جسدك، واختبره قبل أن تشتري، ولا تدع مندوبي المبيعات يبيعونك أجواءً لا تتناسب مع واقعك. سوف تشكر نفسك لاحقًا، بغض النظر عما ستجلس عليه في نهاية المطاف.