هل سئمت من وضع رأسك على لا شيء؟ العثور على مسند الرأس الشبكي المناسب (وأين يمكن الحصول عليه)

هل شعرت يومًا أنك تعمل ضد الجاذبية؟

إذا وجدت نفسك ترفع رقبتك أثناء مكالمات Zoom الماراثونية أو جلسات الكتابة الطويلة، فأنت تعرف بالضبط ما أتحدث عنه. كان إعداد مكتبي الخاص بمثابة منطقة كوارث حتى استثمرت أخيرًا في شيء بسيط ولكنه غيّر قواعد اللعبة بصراحة.

ما الخطأ الذي حدث بالفعل في عملية الإعداد الخاصة بي؟

في البداية، لم أكن متأكدة من سبب شعوري بالتعب الشديد في نهاية اليوم. هل كان العمل؟ القهوة؟ اتضح أنني كنت أحاول باستمرار دعم رأسي بينما أتكئ على كرسيي. لم يكن هناك دعم حقيقي يعني ساعات من التوتر الذي لم أكن أدرك أنه يزيد.

عندما لا يكون الرخيص أرخص في الواقع

سأكون صادقًا، لقد قمت ببعض الحفر قبل أن أستقر على الحل الصحيح. هناك شيء مغري في الحصول على ما هو أرخص، لكن دعني أوفر عليك المشكلة: لقد جربت بعض الخيارات خارج العلامة التجارية أولاً، وقد تذبذبت أو انقطعت أو شعرت بأنها رخيصة. إن عدم الاستثمار في الجودة انتهى بي الأمر إلى زيادة التكلفة لأنني اضطررت إلى استبدالها مرتين.

وذلك عندما بدأت بالفعل في البحث عنمسند رأس شبكي لكرسي المكتبمن شأنه أن يستمر في الواقع. ونعم، بدا السعر أعلى من المتوقع في البداية، ولكن بمجرد أن قمت بتثبيته بشكل صحيح ورأيت الفرق في مستويات راحتي... يستحق كل بنس تمامًا.

ما الذي تبحث عنه عند التسوق

هذا هو الأمر – أتمنى أن يخبرني أحدهم بهذا سابقًا. أولاً، تأكد من أنه يناسب طراز الكرسي المحدد لديك. تدعي بعض المعايير العالمية أن "مقاسًا واحدًا يناسب الجميع"، ولكن هذا غالبًا ما يكون رمزًا لـ "لا يناسب أي شيء تمامًا". ثانيا، تحقق من نطاق التعديل. تريد شيئًا يمكنك تحريكه لأعلى أو لأسفل أو حتى زاوية قليلاً حسب وضعية جلوسك.

الشيء الثالث؟ المسائل المادية! تتنفس الشبكة بشكل أفضل من الخيارات المبطنة، خاصة إذا كنت تعمل في مناخ أكثر دفئًا أو تميل فقط إلى السخونة. أحب أن لا يجعلني أتعرق من الجزء الخلفي من قميصي أثناء فترات الظهيرة بعد الآن.

أين وجدت حقا الألغام؟

حسنًا، الآن بالنسبة للجزء الذي أعرف أنك تنتظره -أفضل مكان للشراء. بعد اختبار بعض الخيارات عبر الإنترنت، انتهى بي الأمر بالذهاب إلى علامة تجارية متخصصة في الملحقات المريحة. لقد عرضوا ضمانًا جيدًا أيضًا، مما جعل الاستثمار يبدو أكثر أمانًا. أود أن أقول التمسك بالبائعين الذين لديهم مراجعات من المستخدمين الفعليين الذين يذكرون الراحة على المدى الطويل بدلاً من مجرد الانطباعات الأولية.

تحذير سريع حول التثبيت

لا تتعجل هذا الجزء. لقد فعلت ذلك، واضطررت إلى إعادة كل شيء ثلاث مرات قبل أن يتم تثبيته في مكانه بشكل صحيح. اتبع الدليل، حتى لو بدا واضحًا. خذ وقتك في محاذاة أجهزة التثبيت بشكل صحيح. يمكن أن يعني وجود برغي واحد مفكك أن الإعداد بأكمله لن يظل آمنًا عندما تتكئ إلى الخلف.

الحكم النهائي

بعد ستة أشهر من استخدام مسند رأسي الجديد، أستطيع أن أقول بثقة إنه أحد أفضل الاستثمارات المكتبية التي قمت بها. لقد ذهب ألم رقبتي بشكل أساسي. وضعي أفضل. حتى أنني أجد نفسي آخذ فترات راحة أطول من شاشتي دون أن أشعر بالتصلب بعد ذلك.

انظر، لا أحد يحب إنفاق أموال إضافية، لكن في بعض الأحيان يتعين عليك الإنفاق لتحسين حياتك اليومية. إذا سئمت من العمل في بيئة غير مريحة، فربما حان الوقت للتفكير في مسند الرأس المناسب. سوف تشكرك رقبتك لاحقًا – وعد.

هل قمت بإجراء ترقيات مماثلة لمساحة العمل الخاصة بك؟ قم بإسقاط تعليق أدناه - أود أن أسمع ما يناسبك أو الصعوبات التي واجهتها في العثور على المعدات المناسبة!

حسنًا، تحدث بشكل حقيقي عن إعداد مكتبك

إذا كنت قد عملت في وقت متأخر من الليلربما تعرف بالضبط ما أتحدث عنه - تلك اللحظة التي تلمس فيها ذقنك صدرك وتقتنع فجأة أنك تحاول النوم واقفًا. ليست مثالية للإنتاجية. ثق بي في هذا

لقد أمضيت وقتا طويلا في البحث عن المناسبمسند رأس شبكي لكرسي المكتبقبل أن أجد أخيرًا شيئًا يعمل بالفعل دون أن يكلفني راتبي بالكامل.

ما الذي جعلني أستسلم في الواقع

المنتجات القليلة الأولى التي جربتها؟ نعم، ليست رائعة. إما أنها شعرت بأنها رخيصة الثمن، أو أنها انكسرت بعد شهر، أو ما هو أسوأ من ذلك، فقد كانت تتأرجح في كل مرة أتكئ فيها إلى الخلف. مزعج ليست حتى الكلمة الصحيحة. لذلك، بعد اختبار مجموعة منها بنفسي، قمت بتضييق نطاقها إلى ثلاثة... تعمل فقط.

اختياراتي الثلاثة (جميعها أقل من 50 دولارًا)

هنا حيث أشارك ما تم تحقيقه بالفعل من خلال عملية الاختبار الخاصة بي. أعدك بأن هذه الأشياء ليست مدعومة أو أي شيء من هذا القبيل - أنا فقط متحمس لأنني عثرت أخيرًا على أشياء غير سيئة.

# 1 واحد بسيط قابل للتعديل

كان هذا سهلا. تصميم مشبك حرفيًا، يضبط الارتفاع بسهولة، ويشعر بصراحة بالصلابة بمجرد تركيبه. مثالي إذا كنت لا ترغب في التعامل مع أدوات أو تعليمات معقدة تشبه الكتابة الهيروغليفية القديمة.

#2 الرفيق كامل الحجم

أصبح أكبر مع هذا الخيار. مزيد من الحشو، ودعم أفضل للرقبة عندما أميل إلى الأمام أثناء الكتابة. يستحق إنفاق بضعة دولارات إضافية بالتأكيد، على الرغم من أنه لا يزال أقل من 50 دولارًا بشكل مريح.

# 3 ملك الميزانية

لقد فوجئت بصراحة أن هذا يعمل بشكل جيد كما هو الحال. الحد الأدنى من الميزات، والتثبيت الأساسي، ولكنه يقوم بعمله دون كسر البنك. إذا كنت تحاول توفير كل دولار خلال هذه الأوقات، فهذا هو الحل.

أين يمكن شراؤها فعليًا

والآن يأتي الجزء الممتع، وهو العثور عليهم عبر الإنترنت. وهنا وجدت كل واحد:

• تتمتع أمازون دائمًا بسياسات الشحن السريع والإرجاع الجيدة
• تقوم مواقع توريد المكاتب في بعض الأحيان بإجراء مبيعات على الملحقات

فقط اكتب "مسند رأس شبكي لكرسي المكتب" أو ابحث في أسماء الطرازات مباشرةً إذا كنت تريد التفاصيل. قد تتقلب الأسعار، لذا تحقق قبل أيام قليلة من الطلب.

هل حقا يستحق المال؟

هذا هو الأمر – إذا كنت تجلس لأكثر من 6 ساعات يوميًا، فنعم بالتأكيد. سيئةأفضل مكان للشراءالقرار المبكر يوفر المال مقارنة بزيارات مقوم العظام لاحقًا.

لقد انتظرت شهورًا لترقية جهازي، وشعرت بالندم كل يوم. لا ترتكب خطأي، على محمل الجد.

الأفكار النهائية قبل أن تذهب

أنظر، لدينا جميعاً إعدادات مختلفة. ما يعمل بشكل مثالي بالنسبة لي قد يشعر به شخص آخر. ولكن على الأقل لديك الآن تعليقات حقيقية لبدء بحثك.

الراحة لا ينبغي أن تكلف ثروة. نأمل أن تساعدك هذه النصائح في العثور على ما يناسب حالتك. قم بإسقاط تعليق أدناه إذا وجدت صفقات جيدة في مكان آخر!